Uma vez por dia, a fadiga desaparece. Kampo Life 365 / Kubo 奈穂実

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Trabalhos domésticos e Ciência da Vida
Um livro prático sobre refeições à base de plantas, escrito pelo Sr. Kubo 奈穂実, que é um conselheiro de medicina à base de plantas e um gerente de refeições à base de plantas internacionais, é um livro prático sobre refeições à base de plantas. Este livro resume as dicas para incorporar refeições à base de plantas na vida diária a cada 12 meses, concentrando-se em alimentos e ingredientes de cura que podem ser praticadas mesmo por pessoas fracas, bem como em pontos de pressão, banho, exercício, cuidados mentais, etc. O mais atraente é que é solto e tem um baixo obstáculo, e mesmo as pessoas cansadas pensam que podem fazer isso.