產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
食譜
母女加半年減15 kg！收錄了66種吃過就能瘦下來的蔬菜食譜！大量採納了經營農業、接觸過大量的蔬菜才知道的知識，<蔬菜，簡單，美味的瘦下來的食譜>大公開！濃稠的<西洋蘿卜>再生次數超過906萬！一個人吃多少就能吃多少，卻會瘦下來。營養炸彈<圓子金槍魚飯團>那樣吃也很美味，做成茶泡飯也超級好吃！不會變胖的<礦物質沙拉>，因為味道鮮美，吃完就停不下來！注意到的時候一定會吃爆蔬菜。本書裏除了<這個是重复的！><成為了我家的經典>這樣的人氣食譜之外，還有書籍用的首個食譜！