雖然沒什麽精神,但還不錯/青山由美子

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日本名: 単行本(実用) 日本エッセイ・随筆 元気じゃないけど、悪くない / 青山ゆみこ
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管理編號: BO4402270
發售日: 2024/03/20
製造商: 米西瑪公司

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日本隨筆及隨筆
【內容介紹】
50歲的急轉彎、與愛貓的離別、不安障礙、頭暈、與酒水及家人的關系…
從不明原因的身體不適開始,開始康复訓練--
<我的身心>變化,像故事一樣的紀實文學作品,護理實踐書。
(…)
沒有受傷,今後可能會有古傷傷痛的情形。
沒有痊愈的活力。
與<恢复>不同的形式,我重新開始了自己的人生。
這一點一點都不壞。
從正文開始
***
對愛情的條件/第一次得到的<平淡的關系>/對自己的身體做出的貢獻
第二章<飲食與酒水>的生活改善
對自己的身體做出的貢獻
第三章<飲食與酒水>
第章<飲食和酒類>的生活改善
對自己的身體做出的貢獻
第十章<飲食和酒類>的生活改善
的空間
第六章和某人交往的小房間
讓他跳舞!/放松心情是一個超級難題/增加草帽/在小房間萌芽的東西/第一次的開放對話/觸動自己的一冊的書/<我變了>的事實/電影『Prison Circle』的冲擊
第七章眩暈癥的冒險
輕飄飄的真麵目<浮動性眩暈>/住院前/與眩暈癥專科醫師的相遇/最終被可視化的眩暈癥/從肯肯開始的運動療法/大致血液循環/眩暈和有氧運動/與禁酒不同<酒離開>
第八章自己的真麵目
飛行前的<遺囑>/誰的事情都不知道/婦產科的三度目的正直?/踢拳開始農活/我的身體很聰明/窗戶的大小房間,謝謝/我開始寫
後記
【著者簡歷】
1971年出生於神戶市
神戸松蔭女子學院大學兼職講師
主持對話型文章講座
共同著有《人生最後的宴請》(幻冬捨文庫)、隨筆《小小的當事者》(紅豆麵包奶油麵包一三三四一五