將內臟往上提10秒，隆起的下腹部便會平坦！

單行本(實用) 醫學 將內臟往上提10秒，隆起的下腹部便會平坦！

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日本名: 単行本(実用) 医学 内臓を10秒引き上げれば、ぽっこり下腹はぺたんこになる!
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管理編號: BO2726748
發售日： 2021/12/28
製造商: PHP研究所
監督: 小林暁子
類別: 書籍 科學・自然 醫學

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

醫學
介紹鍛煉保護髂腰肌和腸的橫隔膜和腹直肌、骨盆底肌肉等深層肌肉，獲得健康和美的運動的一冊。