產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
社會
有拖延的習慣，因遠程辦公而拖拖拉拉、不擅長收拾、早上起不來……。你的<做不到>，全都有科學的理由！不依賴干勁、努力、毅力等精神論，通過活用生物節律和大腦結構的科學方法，你可以變成<能做到的自己>。這種辦法，<是那樣嗎？>讓人感到意外，現在馬上就能做到。・坐立不安無法集中精力時→兩腳放在地板上作業・遠程辦公時不知不覺就偷懶的人→不在規定的場所工作・開始工作很晚時→坐在椅子上抬起或放下大腿・沒有計劃性總是很緊張→把一周的開始當作周五來考慮・工作要領不好→上班後不再一開始檢查郵件etc……只要這樣做，就能解決煩惱和煩惱，提高工作效率。將這樣的100種行動習慣和插圖一起簡單易懂地介紹了。請一定要試著從自己做不到而煩惱的事情，或者一點一點地翻到眼睛的地方等，從哪裏都讀一讀！