<自我肯定感低的人>變得幸福的工作簿/山根洋士

<自我肯定感低的人>變得幸福的工作簿/山根洋士

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日本名: 単行本(実用) 社会 「自己肯定感低めの人」が幸せになるワークブック / 山根洋士
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管理編號: BO2443003
發售日： 2021/07/21
製造商: 寶島社
著: 山根洋士
類別: 書籍 政治・經濟・社會 社會

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

社會
暢銷書《<自我肯定感低的人>之書》作者最新刊。這是一本實用的一冊，匯集了多種效果超群的作品，送給因各種各樣的心理噪音而<自我肯定感低>的人，從今天開始馬上就能實行，讓心情瞬間變輕松。從1分鐘就能完成的簡單的東西到與自己麵對麵的書寫式的東西，通過閱讀並實際試著做，內心的鬱悶應該會放晴，合理地接近幸福。