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家政學·生活科學
介紹平時就能輕松實踐的<川島式降溫法>。最近，接近更年期的男性，為<寒癥>而煩惱的例子也很多。因辦公室生活引起的慢性運動不足、因坐立不安導致肌肉力量下降、壓力、自律神經紊亂等原因導致低體溫，造成身體健康的失調。另外，您的孩子也一樣。也就是說，不僅是女性，男性和孩子也對<寒癥>毫無防備。本書擴大了<男性的寒癥><兒童的寒癥>的目標範圍，向家庭的夫人介紹了通過讓其了解，全家都能戰勝<寒癥>的健康護理系統。對於開始在意自身的<健康壽命>的女性、40歲後半到50歲的年富力強的男性、甚至是重要的孩子們來說，不可或缺的<通過降溫讓身體變得非常健康>。從明天開始馬上開始的健康生活的技術訣竅滿滿的一冊。