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家政學·生活科學
生活·生活
身體某處有不適或疼痛的話，是不是會有點討厭的心情？
但是請不要擔心。
通過本書中介紹的<拉伸>+<訓練>+<運動>，身體的不適會消失90%。
通過淋巴按摩，與7000多名患者麵對麵交流的作者認為，
那就是<坦率地做身體真正想要的事情比什麽都重要>。
那是以下3種。
1患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
2患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
2患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
2患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
2患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
2患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
3患者對自己的身體產生興趣
患者本人