每天持續的瘦沙拉飯

料理·美食 每天持續的瘦沙拉飯

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日本名: 趣味・雑学 料理・グルメ 毎日続ける やせる サラダごはん
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管理編號: BO1920836
發售日： 2016/07/09
製造商: 重疊
著: 中原美香子
類別: 書籍 烹飪・美食 其他

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

料理·美食
/半年-8kg。不勉強反彈！對美肌&便秘有好處沙飯生活>:以想瘦的人和在意身體曲線的女性為中心很受歡迎的沙沙。主菜是沙沙，米飯為配菜的『沙沙飯』可以瘦身！作為廚師、食品搭配師、蔬菜侍酒師的作者的『沙沙飯』，全部500千卡以下！實際上，作為產後減肥，作者自己開發，半年瘦8公斤，沒有反彈！每天吃，營養平衡也OK！改善大便，美膚好，沙沙飯菜譜。全部110菜譜刊登！