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【曲目一覧】
(1)イントロダクション～呼吸を整える(2)全身にエネルギーを送るポーズ(3)ココロとカラダの安定のポーズ(4)集中力・代謝能力アップのポーズ(5)ココロの開放のポーズ(6)リラックス・タイム(7)全身にエネルギーを送るポーズ(2セット目)(8)ココロとカラダの安定のポーズ(2セット目)(9)集中力・代謝能力アップのポーズ(2セット目)(10)ココロの開放のポーズ(2セット目)(11)クール・ダウン～シャバアーサナ
【レーベル】
キング
【枚数】
1 枚
跟踪清單
- 1. イントロダクション～呼吸を整える
- 2. 全身にエネルギーを送るポーズ
- 3. ココロとカラダの安定のポーズ
- 4. 集中力・代謝能力アップのポーズ
- 5. ココロの開放のポーズ
- 6. リラックス・タイム
- 7. 全身にエネルギーを送るポーズ(2セット目)
- 8. ココロとカラダの安定のポーズ(2セット目)
- 9. 集中力・代謝能力アップのポーズ(2セット目)
- 10. ココロの開放のポーズ(2セット目)
- 11. クール・ダウン～シャバアーサナ
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