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TJMOOK/随着年龄的增长,应该会有很多人对自己的孤独感到不安。但实际上<成为个体的年长者>,会变得容易随心所欲地生活。以<金钱、孤独、生活质量(心胸开阔的创意)>这3个关键词为基础,介绍了消除老年人常见的烦恼和不安的方法。另外,这本一册还讲述了培养身边重要的人、属于社区等,结交友爱伙伴的重要性。