新书 随笔 不被脑牵着鼻子走的生活/小池龙之介

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日本名: 新書 仏教 脳に振り回されない生活 / 小池龍之介
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管理编号: BQ85104
发售日: 2019/01/30
制造商: 朝日新闻出版

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佛教
随笔
现代人被大脑过度牵着鼻子走。在<喜欢・不喜欢>的系统中,跟随发出<更多>指令的大脑,心永远不满足。失控的大脑放在旁边,侧耳倾听身体的声音,平稳地生存的诀窍。1人类和动物都生活在<快>和<不舒服>的系统中的杏仁体,用一瞬来判断快・不舒服的佛道修行,是像科学家一样注视快和不舒服。只有人类能<自觉>能自觉的话,快和不舒服都无所谓了。了解大脑中发生了什么2在海马增强<喜欢和不喜欢>海马的意外作用有谁会改写大的无用记忆?<我>永远不会被发现3自律神经自然调节的诀窍自主神经失调症为什么会增加?从欲望中脱离<我>试着停止<我>试着停止自然的变化4肠胃是一种精神器官通过温泉旅馆使身体疼痛?肠胃是脑的资助人佛陀反复说<少食>肚子稳定下来诞生良性循环…其他