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日本随笔、随笔幻冬舍新书/决定幸福晚年、遗憾晚年的是<痴呆=脑的老化>。其二主要原因是痴呆和<老年性抑郁>。痴呆其实发展缓慢,绝不是<得了就结束人生>。另一方面,<老年性抑郁>是一种致死的病,可以说比痴呆更可怕,但只要治疗得当,就能治愈。大脑本来在器官中也很坚固,只要正确认识并维护,即使开始出现痴呆也不会轻易衰老。畅销书《80岁之墙》的作者,教授了延缓衰老、开朗乐观地生活的脑的正确使用方法!