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社会放手让您看到新的风景。无论是工作还是家庭，责任都会变大，必须做的事情也会增加。每天都没有闲暇，被时间追赶的日子。给自问"这样下去行吗？"的你。是不是想把所有的事情都完美地努力？自己现在真的要做的事情没有那么多。除了真正应该做的事情以外，果断地放手，就能产生余力，工作和个人生活都能顺利进行。本书的作者一边经营着3家店铺的诊所，一边充实个人生活，提出了更好的自我生活的建议。
