产品的明细 ※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。
随笔、随笔
很多人说<想运动也不会长时间持续>。做这个一的理由是因为不知道<为什么必须做这个>。做运动时，要清楚地知道<那个运动对自己有什么好处>，<做那个能得到什么好的结果>的话，运动就一定能成为习惯。这本书解释了肌肉训练给身心带来最大幸福的理由，读了这本书，一定会非常想做肌肉训练！来吧，按下开关，活动身体吧！<女性专用30分钟健身Curves>面向会员的杂志
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