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食谱
【内容介绍】
从超简单料理到挑战菜单共42种
由活跃于电视和杂志等的料理家栗原心平教授，从小学生开始可以挑战的家庭料理食谱书。
以儿童最喜欢的料理为中心，刊载经典的家庭料理的42种食谱。人气的汉堡牛肉饼介绍了5种不同的酱汁。根据难易度将等级分为3个阶段，所以可以选择适合自己等级的料理。可以学习煮、烤、炒等使用火的基本的烹饪方法。适合感觉只是混合不够的孩子。
【目录】
1汉堡肉饼
基本的汉堡肉饼/白萝卜泥汉堡/日式汉堡/多明格拉斯酱汉堡肉饼/番茄汁汉堡肉饼
【拼盘】土豆泥/黄油煎菠菜/煎蛋
2肉菜
煮鸡肉丸子/鸡肉圆子烧/香煎鸡肉/饺子/饺子/炸鸡块
【拼盘】蔬菜色拉(3种沙拉酱)/凉拌卷心菜丝
3鱼料理
盐烤鲭鱼/酱油腌三文鱼/鲷鱼盖饭/味增炖煮青花鱼/酱油炖煮青花鱼/南蛮腌渍三文鱼
【拼盘】五目煮/小松菜凉拌蔬菜/白菜凉拌蔬菜
4面料理
肉乌冬面/清汤荞麦面/炒乌冬面/酱汁炒面/肉酱意大利面意大利面/金枪鱼和玉米的奶油意大利面
【拼盘】鸡脯肉和黄瓜沙拉/胡萝卜和金枪鱼沙拉
5米料理
鸡肉和蘑菇的炖煮饭/海鲜多利亚饭/炒饭/蛋包饭
【拼盘】鸡脯肉和炖煮根菜/pig的咕噜肉
小拉姆
·酱汁的摄取方法:油炸和时蔬和蛤蜊
·智能手机！料理摄影技巧莲藕烹炒牛蒡丝豆腐味噌汤猪肉蔬菜味噌汤