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社会科学
【内容介绍】
kabu<自己与生俱来意志很弱，所以做什么都无法坚持下去>
对这样想着并消沉的您来说是好消息。
即使意志很弱，也有能成为<坚持的人>的方法。
本来，人为什么不能坚持下去呢？
・因为麻烦/痛苦
・因为容易厌倦
・因为忙
・因为担心被对方讨厌
我觉得有心意的人也很多。
如果因为什么理由不能坚持下去的话，
消除其原因就可以了。
例如<麻烦><容易厌倦>
推荐给因为理由不能坚持下去的人的是
内容在本文中进行介绍，简单地说明的话
T→努力
K→简单
K→简单
K→简单
K→确认效果
的意思。
确实，如果能快乐地工作的话，<麻烦><容易厌倦>好像就会消失。
因为做不了那个而很辛苦
K→确认效果
这种接近<坚持的人>。
本书介绍了以心理学为基础的以下方法。
・把不想做的事变成想做的事的方法
・为了坚持做的心的持有方式
・解决萧条的对策
・克服胆怯时的心理的方法
这些内容都是与意志的强度、毅力、努力等
无关，谁都可以做的方法。
重要的是<结构化><习惯化>。
阅读本书，实践其方法的话，
无论什么性格的人都可以
成为<坚持的人>
。
【作者简历】
伊庭正康
Recruit Group公司代表董事
1991年入社。虽然被分配到营业岗位，但由于极度的腼腆，去顾客那里都会一辛苦。对怎样才能<继续>营业活动进行研究，并以心理学为基础开发了独自的方法。其结果，获得了4次全国第一名的成绩。尽管有不加班的工作方针，但在营业和经理两部门获得了累计40次以上的表彰。之后担任了部长和企业内创业的代表。2011年成立了Recruit Lab公司。参加了领导、营业能力、时间管理等每年200次以上的研修。回头率达到9成以上。最近一一万