家政学、生活科学 1天1次，疲劳会消失。坚持中医生活365

Name: 1天1次，疲劳会消失。坚持中医生活365
Brand: 世界文化社
Price: 1656 JPY
Availability: InStock

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 1日1つ、疲れが消える。がんばらない漢方生活365 / 久保奈穂実

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管理编号: BO3961189

发售日： 2023/04/20

制造商: 世界文化社

著: 久保奈穂実

类别: 书籍家政学・生活科学家政学・生活科学

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家政学·生活科学
汉方顾问·国际中医药膳管理师久保奈穂実先生为作者的汉方膳实用书。以筋疲力尽的人也能实践的养生材料、饮食养生为中心，穴位、洗澡、运动、心理护理等，每12个月总结将汉方膳引入生活中的诀窍。宽松且难度低，疲劳的人也能想<这个的话好像能做到>是最大的魅力。