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社会增加人生的选择,从20岁开始半途而废的生活方式不想做的事、有压力的事一都不做,工作4小时。喜欢的时候去旅行,做喜欢的事情,一个月的生活费8万日元。在这个压力重的社会里,从年轻的时候开始快乐生活的指南书。