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改变了1万人的人生！大受成人欢迎的造型师的穿着和人生闪耀的黄金规则77・朝一(NHK)・清爽(日本电视台)・EVERY(日本电视台)・七色日和(东京电视)・キニナル周五(TBS)・早朝日(ABC朝日广播)・世界商务卫星(东京电视)・牛角面包(Magazine House)等信息节目・杂志出演多数制作网站媒体共450万PV前著十次印刷的畅销人气造型师推出的期待已久的新刊！<不起劲><总是一绪><看起来很胖><无论穿什么都不合适的>↓<变得有自信><不仅是适合自己的衣服，也学到了人生>等开心的呼声很多！<如果去掉"先这样就好"的话，人生就会变丰富><为了让成人变漂亮，和天生的DNA没有关系><从大的部分开始做起，就会顺利>改变了1万人以上的人生的人气造型师发送的，让成人发光的黄金规则77<<推荐给这样的人>>・与年轻时相比，好像皮肤变得暗淡了・体重没有变化，但是感觉体型变圆了・喜欢的衣服不适合了・感觉穿什么都不适合了・去美容院也不能直视大镜子・外出或碰到不认识的人很麻烦<<目录>>开始成人的成长是很了不起的第1章准备运动篇第2章服装篇第3章美容篇第4章心理篇结束【购入者下载特典】你的梦想成为了工作<创造・ヴィジュアライゼーション・地图>