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家政学·生活科学
介绍平时就能轻松实践的<川岛式降温法>。最近，接近更年期的男性，为<寒症>而烦恼的例子也很多。因办公室生活引起的慢性运动不足、因坐立不安导致肌肉力量下降、压力、自律神经紊乱等原因导致低体温，造成身体健康的失调。另外，您的孩子也一样。也就是说，不仅是女性，男性和孩子也对<寒症>毫无防备。本书扩大了<男性的寒症><儿童的寒症>的目标范围，向家庭的夫人介绍了通过让其了解，全家都能战胜<寒症>的健康护理系统。对于开始在意自身的<健康寿命>的女性、40岁后半到50岁的年富力强的男性、甚至是重要的孩子们来说，不可或缺的<通过降温让身体变得非常健康>。从明天开始马上开始的健康生活的技术诀窍满满的一册。