Shinrin-Yoku(森林浴)

单行本(实用) 科学与自然 Shinrin-Yoku(森林浴)

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日本名: 単行本(実用) 科学・自然 Shinrin-Yoku(森林浴)
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管理编号: BO2125373
发售日： 2018/11/30
制造商: 创元社
著: 宮崎良文
类别: 书籍 科学・自然 其他

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科学・自然
我们一直生活在适应自然环境的身体中，因此，在当今的城市社会，因压力而导致的身心失调已成为一个社会性问题。本书将在海外也备受瞩目的作者的英文著作反进口。关于自然由来且具有低成本、减轻压力、放松效果的森林浴，以科学的研究数据为基础进行解说。以可以体验森林浴的场所和Progu拉姆为代表，还介绍了可以在自己家里引入的花、观叶植物、木材、香味等的效果。