模特开始的10天内让双腿变得美丽<美腿锻炼>

生活 模特开始的10天内让双腿变得美丽<美腿锻炼>

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 モデルが始めている10日間で脚からキレイにやせる「美脚トレ」
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管理编号: BO2056628
发售日： 2018/06/02
制造商: 宝岛社
著: 渡部龍哉
类别: 书籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

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家政学・生活科学
生活・生活
《MATSUKO会议》等在电视上也特集，因<腿变长变细>而大受欢迎，是模特和演员悄悄通过的代代木上原工作室的臀部校正教练渡部龙哉先生的第一本减肥方法书。每天只练习5分钟、只做3个姿势10天，就可以从腿上转眼间瘦下来，调整身体平衡，提高代谢，实现高效的能量循环，因此全身瘦身。