瑜伽和简约生活

兴趣和杂学 瑜伽和简约生活

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日本名: 趣味・雑学 家政学・生活科学 ヨガとシンプルライフ
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管理编号: BO1926814
发售日： 2016/07/28
制造商: 鳄鱼书社
著: みう
类别: 书籍 家政学・生活科学 家政学・生活科学

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家政学·生活科学
兴趣·杂学
/月PV60万以上的人气博客<瑜伽和简约生活>终于被书籍化了！作为瑜伽指导员的MIYAMU先生所写的，恰到好处的不累赘的简约生活。<取得平衡><了解充分><不与人比较>这种瑜伽的想法，在生活中扎扎实实地活着。<不使用的美容法><减法的时尚><打扫简单的要领><瑜伽的基本>，给身心都带来舒适、柔软的生活带来了很多启示。