你的跑步和身体会变!马拉松躯干开关训练by青山刚~即使是忙碌的人也进行的跑步方法~

※现在,产品的信息通过翻译机械翻译,所以内容可以不正确。请贵客原谅。
日本名: その他DVD あなたの走りと身体が変わる!マラソン 体幹スイッチ トレーニング by 青山剛~忙しい方でもできるランニングメソッド~
3,675JPY
1,380JPY
0JPY
数量:
+
添加至收藏列表
管理编号: 151072257
发售日: 2012/11/22
媒体: DVD
出演: 青山剛

产品的明细 ※现在,产品的信息通过翻译机械翻译,所以内容可以不正确。请贵客原谅。

【收录时间】
50分钟
【画面尺寸】
宽版
【演出者一观看】
演出:青山刚
【内容一观看】
掌握正确的站姿/「3S」解说和伸展/体干「开关」Part1(基础篇)/体干「开关」Part2(升级篇)/边看DVD边试通/掌握正确的走路方法/跑步姿势检查