你的跑步和身体会变！马拉松躯干开关训练by青山刚～即使是忙碌的人也进行的跑步方法～

Name: 你的跑步和身体会变！马拉松躯干开关训练by青山刚～即使是忙碌的人也进行的跑步方法～
Price: 1380 JPY
Availability: InStock

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日本名: その他DVD あなたの走りと身体が変わる!マラソン体幹スイッチトレーニング by 青山剛～忙しい方でもできるランニングメソッド～

原价格：

3,675JPY

二手品

1,380JPY

Sales Tax: 0JPY

参考价格

数量:

– +

管理编号: 151072257

发售日： 2012/11/22

媒体: DVD

出演: 青山剛

类别: 影像软件爱好・修养教程・How To

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【收录时间】
50分钟
【画面尺寸】
宽版
【演出者一观看】
演出:青山刚
【内容一观看】
掌握正确的站姿/「3S」解说和伸展/体干「开关」Part1(基础篇)/体干「开关」Part2(升级篇)/边看DVD边试通/掌握正确的走路方法/跑步姿势检查