体の調子を自分でよくする 筋肉ナビ コリ・痛み・たるみ・ダイエット…つながり筋を使えば、即解決 / 小野晴康

単行本(実用) 家政学・生活科学 体の調子を自分でよくする 筋肉ナビ コリ・痛み・たるみ・ダイエット…つながり筋を使えば、即解決 / 小野晴康

※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.
Nome do produto em japonês: 単行本(実用) 家政学・生活科学 体の調子を自分でよくする 筋肉ナビ コリ・痛み・たるみ・ダイエット…つながり筋を使えば、即解決 / 小野晴康
1,595JPY
2,233JPY
0JPY
Quantidade:
– +
Adicionar à lista de favoritos

  • Detalhes:

Número de controle: BO5009952
Data de lançamento: 26 Fev 2026
Fabricante: Gakken
著: 小野晴康
Categoria: Livro Trabalhos domésticos e ciências da vida Trabalhos domésticos e ciências da vida

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

家政学・生活科学
「自分で肩こりをほぐしたい」というとき、実は「わきの下側面と胸の上をもむ」のが〇。「症状が出ている場所」と「症状の原因になっている場所」の関連性を解説し、自分でできる一番効率よく効果が出る「も(揉)み方」を紹介していきます。