大事なものから手放しましょう。(70代、ひとり暮らしを軽やかに生きる) / 本多京子

単行本(実用) 日本エッセイ・随筆 大事なものから手放しましょう。(70代、ひとり暮らしを軽やかに生きる) / 本多京子

※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.
Nome do produto em japonês: 単行本(実用) 日本エッセイ・随筆 大事なものから手放しましょう。(70代、ひとり暮らしを軽やかに生きる) / 本多京子
1,760JPY
650JPY
0JPY
Válido para a MEGA PROMOÇÃO de Desconto Progressivo
Quantidade:
– +
Adicionar à lista de favoritos

  • Detalhes:

Número de controle: BO4916915
Data de lançamento: 19 Fev 2025
Fabricante: 家の光協会
著: 本多京子
Categoria: Livro Ensaios e ensaios Ensaios e ensaios japoneses

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

日本エッセイ・随筆
栄養学の第一人者・本多京子さんが、食事作りや親の介護などさまざまな悩みを抱えがちな70代女性に対して、軽やかに楽しく生きるためのヒントを紹介。食と栄養、住まいづくりや収納、人間関係のコツ、介護における心がけなど、「人生100年時代」を楽しんで生きるためのノウハウが詰まっています。「シニア世代は夕方になると疲れて食事作りをしたくない。だから食事は朝まとめて作る」「終活のための整理整頓は、『お金で買えないもの』から捨てるとうまくいく」「介護は『昔の親に戻って欲しい』と思うとつらくなる。もう戻らないと腹をくくることがたいせつ」など、現状にしがみつかずに「先回り」して考えるのが、本多さんが提唱する健やかな老後のコツ。「老い」を後ろ向きにとらえず、楽しく長生きする希望が湧いてくる一冊です。