O fujii Bento tem um padrão saudável! / Megumi Fujii

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Receita
Esta é a segunda parcela do popular livro de bento! Nós oferecemos bento para adultos com o tema de "saúde". Da mesma forma que a primeira parcela, ele pode ser feito com apenas uma panela de omelete. Há três ingredientes principais e três pratos laterais. Apesar de ser baixo em calorias e sal, este bento está cheio de proteínas e vegetais e tem um equilíbrio nutricional perfeito.