Manual de Exercícios Abdominais Inversos Novo Padrão para Exercícios Abdominais Estruturalmente Corretos do Corpo Humano / Naoto nakamura

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Nome do produto em japonês: 単行本(実用) スポーツ・体育 逆腹筋の教科書 人体の構造的に正しい腹筋運動の新標準(ニュー・スタンダード) / 中村尚人 スポーツその他
Fora
Número de controle: BO4909836
Data de lançamento: 10 Fev 2025
Fabricante: KADOKAWA

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Esportes e Educação Física
Depois de ser introduzido em "hayashi Sensei Hatsumimi Gaku" e "ZIP!", ele foi apresentado por vários YouTubers e jogado mais de 6,000,000 vezes no total! A heroína das 3 : 00, Yumecchi, tem uma cintura de 8 cm em apenas 4 dias! (sexta feira, 31 de janeiro de 2020, na Nippon Television Network "ZIP!") O livro que o inventor explica completamente o "Abdominal Invertido", que foi um tipo de movimento abdominal totalmente novo, não só requer força de vontade forte, mas também move o estômago na direção de "apoiar" com o músculo. No entanto, o Abdominal Invertido.