A Bíblia da Postura para Instrutores e Terapeutas / Naoki yoshida
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Desporto e Educação Física
A necessidade de "postura" é muito elevada, por exemplo, como se vê a postura, quer saber a avaliação da postura a partir do 0, quer ser capaz de montar exercícios a partir da postura. Comece por compreender os componentes da postura e, em seguida, cultivar os "olhos" que podem avaliar a postura estática.