A respiração Biblioteca Boost aumenta a temperatura corporal e o fluxo sanguíneo em 20 segundos. O último método de respiração / Asahina/Ayako Yanagisawa
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Desporto e Educação Física
Aumenta a temperatura corporal e o fluxo sanguíneo em apenas 20 segundos! Este é um método simples de respiração que pode ser feito a qualquer momento, em qualquer lugar, e pode ser feito em roupas casuais sem ter que preparar nada. Ao apertar o músculo interno em torno da barriga instantaneamente, ele estimula a veia cava, o maior vaso sanguíneo do corpo, para aumentar o fluxo sanguíneo.