Shadowwork Journal / Kayla Shaheen / Kagamiryuji

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Filosofia
Tópico em TikTok! Mais de 5000 revisões da Amazon/US! Um best-seller dos EUA que foi decidido publicar em 27 países! A edição definitiva do diário já praticado por mais de um milhão de pessoas! "Shadow" é a parte do inconsciente da mente em que os pensamentos, sentimentos e impulsos reprimidos são enterrados. "Shadow Work" é um método prático para revelar, aceitar e integrar aspectos de si mesmo que você tem reprimido e rejeitado. Este diário escrito é um guia que leva você a enfrentar e aceitar sombras. Através de solicitações de dicas de registro e exercícios sugestivos, você pode encontrar um caminho para aprofundar sua auto-consciência, cultivar auto-amor e aceitação, e encontrar uma conexão mais profunda com seu verdadeiro eu.