単行本(実用) 日本エッセイ・随筆 幸せに生きるための心持ちと食 / 矢作直樹
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日本エッセイ・随筆
この世界の仕組みを知りながら、どう幸せに生きていくのかを皆様にお伝えします。ただ単に食を変えるだけでなく、自分の心持ちを整えることも重要。