Umeoka Hitoshi

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

Ciências Sociais
Há muitos livros sobre dieta. Alguns sugerem métodos radicais. Do ponto de vista de um médico, você pode querer soar um alarme. Como médico especialista em otorrinolaringologia, você tem que se esforçar para perder peso. Depois de pesquisar uma grande quantidade de literatura, você tem um senso de crise sobre a dieta de baixo carboidrato, que tem sido amplamente popular nos últimos anos. Dieta de baixo carboidrato não só impede a maioria das pessoas de perder peso, mas também pode levar a problemas mentais e físicos. Em vez disso, vários estudos mostram que comer três refeições de arroz é muito mais eficaz do que tentar controlar a ingestão de carboidratos. Em vez disso, eu vou lançar uma pedra sobre a situação social da restrição de carboidratos e propor métodos científicos para perder peso sem parar de comer arroz delicioso. Você ainda vai continuar com a dieta de restrição de carboidratos? Capítulo 2 [Dieta] Capítulo 3 [Dieta] Por que você perde peso depois de comer arroz? Capítulo 4 [Sono] Por que você perde peso depois de comer arroz? Capítulo 5 [Exercício] Por que o exercício não dura?