Terapia de saquê para recuperar seu tempo e energia / Hisashi Yoshimoto

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Ciências sociais
Teletrabalho À noite, eu sempre abro uma lata de cerveja. "Mais um pouco e eu posso terminar meu trabalho." Mesmo nos meus dias de folga, eu sempre começo a beber a partir do dia. "Se eu tivesse paciência até a noite, eu poderia correr e treinar meus músculos." Beber me faz sentir sonolento, não posso ler, não posso dirigir. Na verdade, custa dinheiro. Eu ganho peso, durmo levemente, e até mesmo beber faz um grande erro. Em tais momentos, eu não posso parar de beber ou parar de beber. Em vez de parar de beber ou parar de beber, eu só preciso de um pouco de "redução de álcool" e algumas idéias para reduzir o consumo de álcool. Nos últimos anos, o alvo da OMS mudou do tabaco para o álcool. O Japão também anunciou suas primeiras "Diretrizes para o Consumo de álcool" no final de 2023. Agora que o valor do consumo de álcool está mudando em todo o mundo, este é um livro que é eficaz para redefinir o estilo de vida. Quando você bebe, o que você bebe, quanto você bebe? Quando você bebe? Quando você bebe? O que você bebe? Quando você bebe? O que você bebe? Quanto você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você bebe? O que você