Uma receita de jantar de estilo ayahare com sabor sazonal.

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Receita
Eu quero perder peso, mas eu quero comer algo delicioso, mas eu não quero gastar tempo ou dinheiro. Eu não tenho que pensar em nada! Eu vou comprar uma vez por semana e fazer um monte de coisas. Eu só preciso tirar do frigorífico e micro-ondas para o resto de 6 dias! Esta é uma coleção de receitas de dieta que é bom para a sua carteira para aqueles que estão ocupados.