Micro-ondas com uma caneca! Receita de mingau de aveia / Okome

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Receita
Basta colocar os ingredientes em uma caneca e aquecê-lo no forno de micro-ondas! Esta é a receita de mingau de aveia que é muito deliciosa e minha única receita para emagrecer. Com apenas uma caneca, ela rapidamente se transforma em um menu de dieta soberbo! Eu quero perder peso. Eu não sou bom em cozinhar. Mas se não é delicioso, eu não posso continuar. Esta é a receita de mingau de aveia definitiva que é dedicado a dieters egoísta!