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Receita
O segredo para emagrecer é queimar gordura para manter os músculos. Neste livro, você vai fazer uma sopa de alta proteína e alta satisfação, levando a um corpo em que apenas a gordura queima sem perder a massa muscular. Se você substituir uma refeição por 3 dias, você pode perder 1-2 quilos. Esta é uma "sopa de queima" rápida.