Psiquiatras ensinam técnicas de controle emocional para curar doenças

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Medicina
"Emoções negativas" impedem a recuperação! Com a propagação do novo coronavírus a partir de 2020, todas as pessoas em todo o mundo vivem em constante ansiedade, medo e estresse todos os dias. ▼Quando você olha para a Internet, há muitas palavras negativas, como palavrões e insulto. Ao fazer isso, muitas pessoas estão aliviando seu estresse. No entanto, na verdade, eu acho que dizer "palavrões" vai ajudar a aliviar seu estresse, mas em termos de neurociência, isso é completamente errado. Em vez disso, "palavrões" só vai aumentar o estresse. ▼Muitas pessoas estão fazendo "controle emocional" errado, amplificando seus sentimentos negativos e aumentando seu estresse. Em outras palavras, eles estão criando "causas de doença" e "causas de doença que não podem ser curadas".