Trabalhos domésticos e ciências da vida O médico vai ensinar-te! Uma receita prática para curar a tua doença.

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Trabalhos domésticos e ciências do estilo de vida
Depressão, insónia, irritação, fadiga, obesidade e doenças relacionadas com o estilo de vida podem, na verdade, ser causadas por "má nutrição qualitativa". Trata-se de uma condição em que existe excesso de hidratos de carbono, deficiência de proteínas, deficiência de ferro, deficiência de ácidos gordos, deficiência de vitaminas e minerais. Em especial, as proteínas são a base para a saúde física e mental e são a chave para a melhoria de todos os tipos de problemas. Este livro introduz 95 receitas que podem facilmente tornar-se saudáveis enquanto desfrutam da sua dieta diária. As proteínas necessárias para um dia podem ser facilmente ingeridas. O rótulo nutricional é incluído.