Lista de psiquiatras para eliminar todos os tipos de "ansiedade, fadiga e problemas" em toda a vida sem stress

Trabalhos domésticos e ciências da vida Lista de psiquiatras para eliminar todos os tipos de "ansiedade, fadiga e problemas" em toda a vida sem stress

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Nome do produto em japonês: 単行本(実用) 家政学・生活科学 精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「不安・疲れ・悩み」をなくすためのリスト
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Número de controle: BO2261224
Data de lançamento: 01 Jul 2020
Fabricante: Diamond Corporation
著: 樺沢紫苑
Categoria: Livro Trabalhos domésticos e ciências da vida Trabalhos domésticos e ciências da vida

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Trabalhos domésticos e ciências da vida
A fim de viver uma vida diária sem stress, é importante eliminar "preocupações, ansiedades e fadiga". Para fazer isso, é necessário saber o que você pode fazer agora em relação às "preocupações universais" que todos os seres humanos têm : "relações humanas, trabalho, privacidade, condição física e mental". Isso é introduzido como uma lista abrangente de tarefas para resolver todos os problemas!