Arnold Schwarzenegger Total Body Exercise

Arnold Schwarzenegger Total Body Exercise

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Nome do produto em japonês: 洋楽CD アーノルド・シュワルツェネッガー トータル・ボディ・ワークアウト
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  • Detalhes:

Número de controle: 221023699
Data de lançamento: 21 Jan 2004
Fabricante: Sony Music Entertainment
Série:
Mídia: CD
Categoria: Software musical Outros

Descrição de produto ※Por favor, note que a informação sobre o produto é traduzida por máquina, por isso pode não ser a tradução correcta.

[Lista de músicas]
(1) Warm up/stretch (2) Push-up (3) Push-up (3) Push-up (3) Push-up (4) Push-up with a chair (5) Muscles (6) Crunch (7) Cool-down (PART TWO (With Weights)> (8) Warm up/stretch (9) Barbell Curl (10) List Curl (11) Bench Press (12) Muscles (12) Trisepp Dips (Bent over Lowe (13) Cool-down




Lista de músicas

  • 1. ウォーミング・アップ/ストレッチ
  • 2. プッシュ・アップ～かかと上げ
  • 3. ドアノブ懸垂～ランジ
  • 4. 椅子を使ったプッシュ・アップ
  • 5. 腹筋
  • 6. クランチ
  • 7. クール・ダウン
  • 8. ウォーミング・アップ/ストレッチ
  • 9. バーベル・カール
  • 10. リスト・カール～ランジ～シーテッド・プレス
  • 11. ベンチ・プレス～腹筋
  • 12. トライセップ・ディップス～ベント・オーバー・ロウズ
  • 13. クール・ダウン
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