Wii Soft Exercícios isométricos e de caratê pélvico no Wii

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Apesar de não poder respirar, o suor sai. Aperte todo o seu corpo com exercícios simples!
Dr. Toshiyuki ikeda, um praticante de judô, desenvolveu um exercício para o Wii com base em sua experiência de tratamento de mais de 10.000 pessoas ao longo de 25 anos.
Este exercício é feito sem sobrecarregar os músculos e as articulações, para que as pessoas que não são boas em exercício possam treinar os músculos de todo o seu corpo, especialmente em torno da pélvis, sem preocupações.
Além de mais de 50 tipos de exercícios principais, incluindo alongamento e treinamento muscular, ele também inclui uma série de funções de suporte de treinamento, como exercícios de caratê, medição da idade das articulações e marcação de áreas conscientes.