商品説明
社会科学
【内容紹介】
累計25万部突破のベストセラー『一生に一度は行きたい日本の神社100選』シリーズ
著者最新作のテーマは? 神 社 × 健 康 ?
神社を歩くと
・歴史を感じて脳活性
・足腰が鍛えられる
・参道を歩いて得られる達成感
・自然がもたらす癒し
などさまざまな効果やご利益が!
健康のために歩きたいとは思っていても、目的もなくただ歩くのはなかなか続かないもの。
そこでおすすめしたいのが神社めぐりです。
神社の参拝は、心身のリフレッシュはもちろん、運気を上げる効果もあると言われています。
また土、砂利のうえを歩く、階段を上ることにより筋肉が鍛えられ、結果、血管疾患のリスクも低くなります。
まずは自宅から近所の神社まで歩くことからはじめてみませんか? お寺と異なり神社は拝観料が無料、さらに建築を楽しんだり、歴史やご利益を知ることができたり、と神社はもっとも身近で手軽なテーマパークといっても過言ではありません。
神社のめぐり方や病気平癒や健康に最強の神社、さらに建物、祀られている神様について宗教学者の著者が紹介する、読んで健康、歩いて健康、拝んで健康になる一冊。
【目次】
第1章 神社めぐりは最高の健康法
第2章 参道を歩き、石段を登り、神社をめぐる
第3章 心を軽くしてくれる神社の自然
第4章 神体山にのぼり、頭脳を活性化する
第5章 神社をめぐって出会えるもの
第6章 ご利益が絶大な神社めぐり
【著者略歴】
作家、宗教学者。
著書に『帝国と宗教』『「日本人の神」入門』(講談社現代新書)、『葬式は、要らない』(幻冬舎新書)、『宗教消滅』(SB新書)、『教養としての神社』(マイナビ新書)などがある。
また、ムック版の『一生に一度は行きたい日本の神社100選』と増補版『今こそ行きたい日本の神社200選』(宝島社)で累計25万部を超えるベストセラーを記録。
など多数。