単行本(実用) 家政学・生活科学 たった7日間で自然にやせていく体をつくる本 / 栗原毅

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管理番号: BO4881639
発売日: 2024/12/19
メーカー: Gakken
著: 栗原毅

商品説明

家政学・生活科学
運動、食事制限、カロリーコントロール……。何をやっても効果が出なかった人必見! あなたがやせない原因は「脂肪肝」にあった! 代謝を上げるメカニズムと勝手にやせ体質になれる「食事・運動・生活習慣」を大公開!