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商品説明
スポーツ・体育姿勢ってどうやって見ればいいの、姿勢評価をゼロから知りたい、姿勢からエクササイズを組み立てられるようになりたいなどなど、「姿勢」にまつわるニーズは非常に高い。姿勢の構成要素を理解することから始め、その後、静的な姿勢を評価できる「目」を養う。