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商品説明
スポーツ・体育【内容紹介】全身が繋がる!疲れない!筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング!靭帯発動で全身運動を作る!誰も思いつかなかった新トレーニング!「筋肉」と違って、力や動きを作る器官とは認識されていない「靭帯」が、実は達人の動きを作るカギだった!あらゆる関節に存在する「靭帯」の全発動は、全身を繋げ、特別な運動を生み出すメソッドを紹介します。
