商品説明
レシピ
「簡単なのに、ていねいな味わい」と大評判。 SNSで人気の料理家・食育アドバイザーの、咲さんによる初レシピ本です。 少ない買い出しで簡単につくれる、野菜たっぷり栄養満点おかずから、 みんな大好きなオムライス、胃を休めたいときのかきたまうどんまで…… 生活によりそう“やさしい味”を集めました。 レシピ掲載数は、たっぷり200品。 一冊あれば、毎日の体調や気分に合う一品がきっと見つかります。 (収録予定内容)※変更になる場合があります Chapter1 おなかも心も満たされる 定番おかず Chapter2 素材の味をじっくり楽しむ 野菜のおかず Chapter3 心と体、お財布にやさしい 一品ごはん Chapter4 あと一品ほしいときの おたすけ副菜 Chapter5 いろどり豊かな おにぎり＆サンドイッチ