単行本(実用) 家政学・生活科学体が硬い人のための腰痛リセット術 / とも先生

Name: 体が硬い人のための腰痛リセット術 / とも先生
Brand: Gakken
Price: 1656 JPY
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管理番号: BO3997381

発売日： 2023/09/28

メーカー: Gakken

著: とも先生

カテゴリー: 書籍家政学・生活科学家政学・生活科学

商品説明

家政学・生活科学
YouTubeのチャンネル登録者数40万人超を数える整体師の著者が、腰痛に悩む多くの人に授けるセルフケア術。「体がかたくてケアに取り組みづらい」という人でも無理なく効果のあるストレッチを紹介した。どんな人でも取り組める、究極の腰痛対策!

単行本(実用) 家政学・生活科学 体が硬い人のための腰痛リセット術 / とも先生