単行本(実用) 心理学 「自分の感情」の整えかた・切り替えかた / 高井祐子

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管理番号: BO2818708
発売日: 2022/05/31
メーカー: 大和出版

商品説明

心理学
いつも悪い方に考え、どんより気分で晴れないあなたへ。1万2千人を診てきたカウンセラーが、根本から自分を変えられると今注目の「生活臨床×認知行動療法ワーク」を大公開。もうストレスに負けない、心地いい日々が手に入る